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2019/03/24.Sun

朝めし前の朝ごはん

朝ごはんは食べない。
食べる時間がない。
食べる時間があるなら寝ていたい。

食いしん坊のワタシの、朝の実態です。

と、ずーーーーーっと思っていたのですが、
ふと気づきました。

朝ごはん、食べてます。
毎朝。

朝めしまえの朝ごはん

3年前に、「食生活をちゃんとする」という一年の目標を立て、
簡単で美味しくて毎日続けられるもの、として、
バナナ&プレーンヨーグルト&フルーツグラノーラ入りシリアル、
という、コジャレたものを毎朝摂取するようになったのでした。
一日の始めに腸を動かす意図をもって、白湯と一緒に。

朝ごはん、ってのは、
炊き立てのお米と味噌汁、塩鮭に海苔、ハムエッグとトマト、漬物かひじきの煮物、
っていうのが正解なので、
あんなコジャレたバナナヨーグルトなんざ、
朝めしにはカウントされないのでありました、ワタシ的に。

でも、これ、立派に朝ごはんじゃんか…。
あとは、お昼ごはんと夕ごはんと、2回のごはん食べれば充分に一日分のごはんです。
いくら朝めし前の朝ごはんだと言っても、
あともう1回ごはんをプラスしてはいけません。たぶん。

さて、写真のバナナヨーグルト。
見えにくいけど、うっすらと黄色いのが入ってるでしょ。
頂いた文旦を皮ごとジャムにしました。
美味しいのよ、コレが。
クリームチーズと一緒にベーグルにはさんでも美味しいんだよ。
朝ごはんにいいね。

いや、朝ごはんはバナナヨーグルトシリアルだから、
昼ごはんか?
いや、昼ごはんにベーグル食べるなら、
挟むのは厚切りベーコンと目玉焼きだよ。
じゃないと、食べた気がしない。

そうなると、一日4食になっちゃうのか?

分からん。

ま、いっか。

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ポレポレ日記 | Comments(0)
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